新闻中心 /News 
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09 2025-05
运动之美 文化之韵中华体育精神颂系列活动在温州启动
中国日报4月29日电（记者 孙晓晨）运动之美 文化之韵中华体育精神颂运动项目文化展演展示系列活动周二在浙江温州启动。 此次活动由国家体育总局主办，国家体育总局宣传司、浙江省体育局、北京体育大学、温州市人民政府、浙江广...
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09 2025-05
工地趣味运动迎“五一” 新华网
4月29日，中铁二十局的建设者参加混凝土接力搬运比赛。新华社记者 陈斌 摄 为迎接“五一”国际劳动节，一场以“我运动 我健康”为主题的工地趣味运动会在位于甘肃省兰州市榆中县的一处中铁二十局市政工程公司项目现场举行。 ...
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09 2025-05
运动是对身体最温柔的投资：坚持健身让体检指标正常年轻人和老年
你是否还在为忙碌的工作和琐碎的生活而感到疲惫？是否还在为体检报告上的异常指标而焦虑？其实，答案可能就在你的脚下。近年来，越来越多的人开始意识到，运动是对身体最温柔的投资。无论是年轻人还是老年人，都在用实际行动诠释着‘动...
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09 2025-05
运动是一项温柔而有力的投资：让健康成为生博乐体育登录活的核心
引言：经过坚持锻炼，王潇的健康指标在体检中都表现优秀。这一变化并不是孤立的现象，而是越来越多人的共同选择。运动，正在成为人们对身体最温柔的投资。无论是年轻人还是老年人，大家都在努力将运动融入日常生活，期待着更好的未来。...
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09 2025-05
养生应该如何运动
有氧运动：如散步、慢跑、游泳、骑自行车等，有助于提高心肺功能，促进血液循环。 柔韧性训练：如瑜伽、太极、拉伸运动等，有助于提高身体柔韧性，减少受伤风险。 持续运动：养成定期运动的习惯，每周至少150分钟的中等强度有...
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09 2025-05
博乐体育下载运动健康｜不同能力跑者跑步前后营养补给差别这么大
过去几个月，国家卫生健康委员会联合体育总局、教育部等16个部门启动的“体重管理年”三年专项行动，已经在持续开展，不少人都选择用跑步来管理自己的体重，然而，在奔跑的过程中，他们却容易忽略饮食补给对于运动的重要作用。 事...
